MIOLEIRA ALENTEJANA — UM PETISCO ANTIGO QUE MUITOS JÁ NEM CONSEGUEM IMAGINAR COMER!

🧠🍲 MIOLEIRA ALENTEJANA — UM PETISCO ANTIGO QUE MUITOS JÁ NEM CONSEGUEM IMAGINAR COMER!

Antigamente, no Alentejo, quando chegava o tempo da matança do porco, praticamente tudo era aproveitado!

E havia um prato que, apesar de hoje surpreender muita gente, era conhecido nas cozinhas das nossas avós.

❓ MAS A MIOLEIRA ALENTEJANA LEVA MESMO MIOLOS?

✅ SIM! A MIOLEIRA É FEITA COM O CÉREBRO DO ANIMAL!

Na cozinha tradicional portuguesa, os miolos de porco eram aproveitados em preparações com ovos, pão e, por vezes, outras carnes.

Uma das receitas antigas é a Mioleira com Ovos à Alentejana, preparada com miolos, carne de porco, rim, pão e ovos.

O resultado é um prato de textura muito macia e sabor característico!

🍳 RECEITA DE MIOLEIRA COM OVOS À ALENTEJANA

📝 Ingredientes:

  • 1 mioleira de porco, própria para consumo e proveniente de estabelecimento autorizado
  • 300 g de lombinho de porco
  • 1 rim de porco, devidamente preparado
  • 4 ovos
  • 150 g de miolo de pão alentejano
  • 1 colher de sopa de massa de pimentão
  • 2 colheres de sopa de banha
  • 1 limão
  • Sal e pimenta q.b.
  • Água q.b.

👩‍🍳 Preparação:

  1. Corte o lombinho em pequenos pedaços, tempere com a massa de pimentão e deixe repousar no frigorífico durante algumas horas.
  2. Corte o rim em cubinhos e leve-o a cozinhar com o lombinho numa frigideira com banha.
  3. Quando a carne estiver bem cozinhada, retire e reserve.
  4. Na mesma frigideira, acrescente um pouco de água e junte a mioleira previamente preparada.
  5. Cozinhe bem os miolos, desfazendo-os com uma colher de pau.
  6. Junte o miolo de pão esfarelado e mexa até obter uma mistura consistente.
  7. Tempere com sumo de limão e pimenta.
  8. Acrescente os ovos batidos e cozinhe completamente, mexendo até ficarem firmes.
  9. Sirva numa travessa, acompanhando com o lombinho e o rim.

⚠️ Importante: As mioleiras devem provir exclusivamente de estabelecimentos autorizados e estar devidamente inspecionadas. Não utilize miolos de animais de proveniência desconhecida.

❤️ Uma receita que recorda outros tempos, quando a cozinha era feita de aproveitamento e tradição!

👉 E VOCÊ? JÁ COMEU MIOLEIRA OU ERA UM PRATO QUE SE FAZIA NA SUA TERRA?

📍 Diga-nos de que terra é e como era preparada na sua família!

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