RECEITA DE ARROZ DE POLVO
Ingredientes:
- 1 polvo ( +- 1200g ),
- 1 cebola picada,
- 2 dentes de alhos picados,
- 2 folhas de louro,
- 1dl de azeite,
- 400g de arroz,
- 1 raminho de coentros,
- 2 tomates pelados,
- 200 ml de vinho branco,
- sal e pimenta q.b.
Preparação:
1- Coza o polvo sem água, em lume baixo. E regado com um fio de azeite. O polvo irá cozer na água que vai largando e ficará bastante macio. Isto irá demorar entre 50/60 minutos.
Se preferir coza em água, com um fio de azeite na panela de pressão, será mais rápida a cozedura. Reserve a água.
2- Faça um refogado com, a cebola, o tomate cortado aos pedaços, o azeite, os alhos e as folhas de louro. Junte o arroz (uso sempre vaporizado), o vinho, e cerca de 0,5 L da água de cozer o polvo. Deixe cozer 20 minutos.
4. Adicione o polvo e deixe ferver. Caso seja necessário acrescente mais um pouco de água de cozer o polvo, pois o arroz deve ficar com caldo. Por fim junte os coentros picados. Desligue o Tape o tacho, apague o lume e deixe repousar uns minutos antes de servir.
Bom Apetite !
RECEITA DE Filhos da Terra
